Comment perdre du poids durablement ?
Durant cette formation vous allez découvrir comment l'industrie alimentaire nous pollue au quotidien et comment lui échapper. Vous allez comprendre pourquoi vous souffrez de rétention d'eau, pourquoi vous ne parvenez pas à perdre les kilos superflus et comment vous débarrasser de ces maux. 
Vous évalurez le niveau de déséquilibre acido-basique de votre corps, et comprendrez pourquoi une alimentation hypotoxique peut changer votre vie. 
Les pathologies les plus courantes peuvent être vaincues grâce à une alimentation hypotoxique (douleurs, fatigue, dépression...), vous apprendrez à manger sain.

Public visé

  • Toute personne souhaitant vivre mieux

Durée - Tarif - Dates :

  • 1 journée (9h-17h)
  • 90€ 
  • Date non communiquée
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Objectifs :

  • Maîtriser la pratique d'une alimentation hypotoxique
  • Savoir pourquoi je ne maigris pas 
  • Avoir des pistes pour perdre du poids durablement 

Programme de la journée :

Théorie :

Comprendre l’intérêt et les bienfaits de l’alimentation hypotoxique
Comprendre le fonctionnement du système digestif (métabolisme et assimilation) 
Prendre conscience des blocages émotionnels 
Apprendre à se libérer des pulsions alimentaires 
Apprendre les techniques énergétiques favorisant la perte de poids

Pratique :

Reconnaître les bons aliments, identifier les agents toxiques
Évaluer les intolérances alimentaires, les signes et les symptômes
Se libérer des addictions avec l'E.F.T
Comprendre les comportements de compensation sous stress

Moyens pédagogiques :

  • Support théorique
  • Alimentation adaptée
  • Plantes médicinales
  • Techniques de respiration et techniques manuelles
  • Exercices physiques spécifiques

Lieu de la formation :

Salon de Provence
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Tél : 07 81 54 04 36